Новость из категории: Главные новости

Учёные назвали продлевающую жизнь закуску

07.01.2021 - 3:00
Учёные назвали продлевающую жизнь закуску


Ученые выяснили, что ферментированные продукты позволяют защитить здоровье сердца и сосудов и продлить жизнь. Так, с этим превосходно справляется популярная корейская закуска кимчи — квашеная капуста в острых специях, пишет Daily Express.



«Блюдо кимчи может похвастаться широким спектром преимуществ для здоровья и может быть особенно эффективным, когда речь идет о снижении холестерина и снижении инсулинорезистентности — ключевого фактора развития диабета», — отметили специалисты.



Экперты провели эксперимент, в котором 21 доброволец в преддиабетном состоянии в течение восьми недель ежедневно употребляли свежее или ферментированное кимчи.



Те, кто ел закуску в ферментированном виде, ощутили благоприятный эффект: у них снизились инсулинорезистентность, уровень кровяного давления и масса тела.



Читайте также: «Удар России по Штатам»: Спецслужбы США сделали совместное заявление



Источник - Русская весна

Комментарии

Интересные новости

Новости из сети Интернет

Похожие новости