Лишний вес является главным фактором развития диабета, а похудение может предотвратить или даже победить болезнь.

К такому выводу пришли учёные Кембриджского университета и Университета Милана.

О выводах исследователей, которые были представлены на Конгрессе Европейского общества кардиологии, сообщается в пресс-релизе на EurekAlert!.

Специалисты проанализировали данные 445 765 человек, принявших участие в исследовании UK Biobank, посвященном генетической предрасположенности и воздействию окружающей среды на развитие болезней.

Средний возраст добровольцев составлял 57 лет. Риск развития диабета 2-го типа был оценен на основе вклада 69 миллионов генов, а также индекса массы тела (ИМТ).

Всех участников разделили на пять групп в зависимости от генетического риска и на пять групп в зависимости от риска, определяемого массой тела.

За добровольцами следили в течение нескольких лет, пока средний возраст не составил 65,2 года. За этот период у 31 298 человек развился диабет 2-го типа.

При этом у тех, у кого был самый высокий ИМТ (34,5 килограмма на квадратный метр), риск заболевания был в 11 раз выше по сравнению с участниками группы с самым низким ИМТ (в среднем 21,7 килограмма на квадратный метр).

Это корреляция сохранялась вне зависимости от вклада генов, поэтому масса тела оказалась более мощным фактором развития диабета, чем генетическая предрасположенность.

По словам авторов работы, результаты указывают, что большинство случаев диабета можно избежать, если удерживать ИМТ ниже порогового значения, вызывающего аномальный уровень сахара в крови. Для этого необходимо регулярно оценивать соотношение массы тела и роста и уровень сахара в крови.

Читайте также: Врач-диетолог рассказала, какая еда «убивает» иммунитет