И. о. министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун рассказала украинцам, что музыка дает хороший результат в лечении депрессии, тревожности и стресса, а также помогает вызывать воспоминания и уменьшать волнение у людей со старческим маразмом.

Этот, как и другие свои потрясающе важные советы, Супрун изложила на личной странице в соцсети.

«Для многих из нас музыка — важная часть жизни. Мы часто обращаемся к любимым песням, композиторам или исполнителям, ведь отдельная песня может поднять настроение, вызвать приятные воспоминания или просто успокоить. Впрочем, ученые утверждают, что музыка — это не просто приятный бонус в нашей жизни, на самом деле она имеет значительное влияние на наше здоровье», — пишет министр.

По ее словам, сегодня это отдельное направление терапии. «Как правило, музыкальную терапию применяют дополнительно в различных видах реабилитации и лечения пациентов. Сертифицированные музыкальные терапевты — это музыканты с опытом, которые хорошо понимают, какие эмоциональные реакции вызывает музыка, каким образом она помогает расслабиться или настроиться на положительные эмоции», — отмечает она.

По словам Супрун, врачи подбирают отдельный стиль музыки или даже игру на музыкальных инструментах в качестве терапии, которая поможет человеку в его конкретной ситуации — пройти сложный курс физической реабилитации или же успокоиться перед важной операцией.

«Такая терапия различными способами может улучшить результаты лечения и качество жизни пациента. В частности, влияет на ослабление симптомов боли, тошноту, частоту сердцебиения, давление и даже на функции иммунной и эндокринной систем», — сообщает Ульяна Супрун.

Кроме того, по ее словам, результаты исследований указывают, что музыка дает хороший результат в лечении депрессии, тревожности и стресса и даже помогает вызвать воспоминания и уменьшить волнение у людей с деменцией.

«Впрочем, наибольшее влияние музыка оказывает на наш мозг. Ученые утверждают, что в мозге нет отдельного музыкального центра, отвечающего за восприятие музыки. То есть она влияет на весь мозг, а вместе с этим — на наши когнитивные функции.

Способность концентрировать внимание, развивать креативность, улучшать память и в целом учиться мы можем улучшить благодаря музыке», — резюмирует Супрун.

Читайте также: Армия России уничтожит ВСУ, не переходя границы, в случае необходимости, — доверенное лицо Путина (ВИДЕО)